Minum Jus Buah Jadi Lebih Sehat

25 Mei 2016 - Payment System Terbaru Untuk Bursa Jual Beli telah kami hadirkan.
Untuk informasi lebih lengkap dapat dilihat di http://modifika.si/630917

Page 1 of 3 123 LastLast
Results 1 to 10 of 25
  • Thread Tools
  • Short URL:  http://modifika.si/75031
  • Share on facebook
  • Share on twitter
  1. #1
    Kolonel
    Location
    Malang
    Posts
    9,670
    Power
    71 
    M-Store Point
    0
    Online
    4 Hrs 35 Mins 5 Secs

    Minum Jus Buah Jadi Lebih Sehat

    copas dari situs tetangga:



    BUAH bagus untuk tubuh, apalagi jika diolah menjadi minuman. Selain rasanya segar, buah yang dibuat dengan aneka kombinasi dianggap memiliki khasiat tersendiri.

    Indonesia sangat kaya akan keberagaman buah dan sumber daya alam. Dari berbagai jenis buah yang tersedia di alam Indonesia, banyak di antaranya telah dijadikan bahan konsumsi sehari-hari. Bahkan, kebiasaan mengonsumsi buah di beberapa daerah sudah menjadi tradisi sehingga muncul anggapan belum lengkap rasanya bersantap tanpa kehadiran buah sebagai pencuci mulut.

    Jika selama ini orang lebih suka mengonsumsi buah segar usai menyantap hidangan utama, sekarang menjadikan buah sebagai minuman juga lazim dilakukan orang. Di kafe ataupun restoran mewah, jus buah sudah sangat lumrah disajikan. Dan di tangan Indradi, Executive Chef Palm Restaurant, Jakarta, buah bisa disajikan sebagai jus sehat dan berkhasiat.

    Ambil contoh minuman bernama healthy orange. Jeruk yang sudah kaya vitamin C semakin bermanfaat bagi tubuh ketika dikombinasikan dengan madu dan daun seledri yang dicincang halus.

    "Memang bagi orang yang tidak biasa mengonsumsinya, jus ini akan terasa aneh. Orange dengan daun seledri yang dicampur akan menghasilkan aroma yang kuat. Walaupun begitu, jus ini berkhasiat untuk kesegaran tubuh," kata Indradi, yang ditemui di restoran tempatnya bekerja, beberapa waktu lalu.

    Jus lain yang tidak kalah menarik dan memiliki khasiat penting bagi tubuh adalah avocado juice combinations. Biasanya jus alpukat hanya dicampur gula cair dan susu kental. Namun, di tangan chef yang pernah lima tahun bekerja di kawasan Arab itu, jus alpukat disajikan dengan kombinasi buah nangka yang wangi.

    "Tambahan susu cokelat dalam jus kombinasi ini membuatnya semakin nikmat. Sementara tambahan nangka membuat jus lebih wangi," sebut dia. Selain alpukat, apel, melon, dan jambu biji yang lazim dijadikan jus segar, terdapat pula buah-buahan yang tidak umum dijadikan jus, tapi memiliki kandungan beta karoten, vitamin A, dan magnesium.

    Ketiga kandungan zat penting itu bisa ditemukan di dalam buah belewah. "Belewah juga memiliki kandungan gula alami sehingga dapat melarutkan endapan zat-zat yang tidak penting di dalam tubuh," sebut Indradi. Jus buah semakin menarik jika aneka kandungan vitamin dan energi di dalamnya dipadukan.

    Seperti pepaya dan mangga. Jus campuran ini memiliki kandungan karbohidrat dan enzim yang tinggi. Jus segar ini bermanfaat untuk menanggulangi pembengkakan dan peradangan, gangguan pencernaan, serta demam. Jus mangga sendiri dapat mengurangi dehidrasi dan memperlancar sirkulasi darah.

    Adapun pepaya melancarkan buang air besar dan mengatasi sembelit."Kebanyakan orang kami mengonsumsi jus hanya karena menyukai rasa dan kesegarannya. Namun, tidak banyak yang tahu detail manfaat serta fungsinya bagi tubuh," sebut chef berperawakan tambun itu.

    Lebih lanjut Indradi mengatakan, bagi Anda yang suka mengalami rasa tidak enak pada bagian perut akibat kadar asam yang berlebihan, bisa coba mengatasinya dengan mengonsumsi jus buah pir yang dicampur dengan apel dan sedikit jeruk nipis. "Agar jus buah yang dikonsumsi memiliki manfaat tepat bagi tubuh, usahakan bahan buahnya adalah yang benar-benar berkualitas bagus," saran Indradi.

  2. 36Goal.com
  3. #2
    Letnan Kolonel
    Location
    Bekasi
    Posts
    5,153
    Power
    31 
    M-Store Point
    0
    Online
    1 Wk 4 Days 9 Hrs 58 Mins 52 Secs
    nambahin...

    klo minum jus kan kebanyakan org setelah makan besar...
    padahal lebih baik klo diminum sebelum mkn...

    krna perut yg ud keisi sm jus td, kita makannya jd lebih sedikit n rasa kenyang bertahan lebih lama....

    CMIIW, gw bc dr buku.....
    Mobil idaman jaman bocah.. CB5!
    http://modifika.si/623157

  4. #3
    Brigadir Jendral
    Location
    Bandung Paris Van Java
    Posts
    10,382
    Power
    63 
    M-Store Point
    0
    Online
    N/A
    tul tul, selain mengenyangkat juga sehat, bagus untuk diet...

    apa lagi cewe, alpuket bagus tuh buat calon janin :smt023

  5. #4
    Kolonel
    Location
    Malang
    Posts
    9,670
    Power
    71 
    M-Store Point
    0
    Online
    4 Hrs 35 Mins 5 Secs
    alpuket?? mang iya buat janin bagus?? kirain cuma bagus buat kulit non??

  6. #5
    Kapten
    Location
    Somewhere In The Earth
    Posts
    2,157
    Power
    M-Store Point
    0
    Online
    4 Hrs 30 Mins 11 Secs
    wah lagi2 nice info nieh hehe

  7. #6
    Brigadir Jendral
    Location
    Bandung Paris Van Java
    Posts
    10,382
    Power
    63 
    M-Store Point
    0
    Online
    N/A
    Quote Originally Posted by Bangrom View Post
    alpuket?? mang iya buat janin bagus?? kirain cuma bagus buat kulit non??
    nyokap kan dokter.....katanya sih buat kesehatan janin ok punya....

  8. #7
    Letnan Kolonel
    Location
    Bekasi
    Posts
    5,153
    Power
    31 
    M-Store Point
    0
    Online
    1 Wk 4 Days 9 Hrs 58 Mins 52 Secs
    Quote Originally Posted by mariko_v8 View Post
    nyokap kan dokter.....katanya sih buat kesehatan janin ok punya....
    mau dong main dokter2an.... hehehe.....

    mau nambahin lg...

    klo bikin jus mangga, coba tambahin jeruk lemon d...
    pas bgt buat pagi2 sblm beraktifitas.. gw biasanya minum klo mau seger pagi2...

    jeruk ud lama dikenal sbagai antioksidan n bikin kulit kenceng..
    klo diminum pagi2 jg bikin seger...(iy lah, asem gt....)
    tp mangganya yg manis, klo asem nti malah jd asem bgt...


    bs d apply jg k buah slain mangga, sesuai selera aj....


    again, CMIIW yaa......
    Mobil idaman jaman bocah.. CB5!
    http://modifika.si/623157

  9. #8
    ID Ini Dicurigai Melakukan Penipuan di http://modifika.si/586663
    Location
    Unknown
    Posts
    28,627
    Power
    134 
    M-Store Point
    0
    Online
    5 Days 4 Hrs 39 Mins 17 Secs
    nice inpo gan.....

  10. #9
    Kolonel
    Location
    Malang
    Posts
    9,670
    Power
    71 
    M-Store Point
    0
    Online
    4 Hrs 35 Mins 5 Secs
    thanks for the comment


    semoga membuat hidup kita jadi semakin bermakna

  11. #10
    Letnan Kolonel
    Location
    Bekasi
    Posts
    5,153
    Power
    31 
    M-Store Point
    0
    Online
    1 Wk 4 Days 9 Hrs 58 Mins 52 Secs
    Quote Originally Posted by Bangrom View Post
    thanks for the comment


    semoga membuat hidup kita jadi semakin bermakna
    gw lebih setuju:

    semoga membuat hidup kita jadi lebih sehat...
    Mobil idaman jaman bocah.. CB5!
    http://modifika.si/623157

 

 
Page 1 of 3 123 LastLast
Vkool Mitsubishi

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. [wts] sharp ion generator plasmacluster untuk mobil, berkendara jadi lebih sehat
    By ninnki in forum Jual Beli Interior & Aksesoris Lainnya
    Replies: 3
    Last Post: 20th April 2012, 17:43
Back to top